残暑の中、寝苦しさの解消は枕選びでも大きく変わる

日本列島、連日３５度越えが続いています。
そんな暑い夏、睡眠環境は一挙に低下します。
特に枕は、首筋あたりが熱でもう大変。
低反発枕のような高密度ウレタンなど使ってたら、熱の逃げ場がないばかりか
熱を溜めてしまうので、汗だくどころかサウナで汗だくような状態で寝苦しさが増すばかり。
暑暑！
今年流行の冷熱枕、シートでも使いたいところですが、それに頼りすぎると汗をかく機能、皮膚感覚、
体温調整、さらに自律神経は大丈夫か？。
エアコンまではと思いますが、汗をかくことすらできないカラダに・・。
自然力との併用の方が良い筈です。

写真の枕、充填材（中綿）にウールノップスという素材を使っています。
ウールは冬？
ウールの特性は、表面は発散作用がありサララサ、中は水分を吸収する力があって
意外や夏は快適な素材です。中に溜まった水分が綿などと異なり表面に現れないので
ベタ着き感がなくさわやかです。
天然の力です。
それに、羊さんの体温は人間とほぼ同じで極端な熱の上昇はありません。
意外と優れものです。
化学に頼り過ぎの日本に対して、自然素材を有効に生かすのがヨーロッパでは常識。
化学素材に頼らずも自然素材で十分に快眠環境は確保できます。
日本の猛暑は自然力で乗り切れる！